Como posso prevenir a asma induzida pelo exercício?
A melhor forma de prevenir a asma induzida pelo exercício é controlar adequadamente a asma e, se necessário, tomar medicação adicional antes do exercício. Um bom aquecimento reduz o risco de aparecimento de sintomas.
O tratamento anti-inflamatório regular, de preferência com corticosteróides inalados, evita o aparecimento de sintomas de asma com o exercício em muitos doentes. No entanto, muito doentes necessitam de tratamento diário com corticosteróides inalados e broncodilatadores de longa acção. Existem há algum tempo inaladores com as 2 substâncias associadas.
Alguns tipos de exercício, como o jogging e a corrida, expõe as vias aéreas a maiores volumes de ar seco e têm maior probabilidade de desencadear sintomas de asma, enquanto outros exercícios, como a natação e o yoga, têm menos probabilidade de causar sintomas.