Pó da casa

by apa
Pó da casa

 

Os Ácaros do Pó são parentes microscópicos das aranhas e encontram-se em todas as casas, mesmo as mais cuidadosamente limpas. Eles desenvolvem-se com temperaturas mornas, particularmente nos materiais da cama (colcões, almofadas, cobertores,…) e nas alcatifas.

Alimentam-se de pêlos,cabelos, escamas da pele, bolores e outros produtos orgânicos. Sendo a cama o local onde vse encontra a maior concentração de ácaros e uma vez que um terço das nossas vidas é passado nela, é fácil de entender como estes pequenos animais podem ser agressivos para o homem.

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Como diminuir o contacto com os ácaros?

Não é possível, mesmo com cuidados rigorosos de limpeza, eliminar totalmente os ácaros. Existem, no entanto, uma série de medidas recomendadas para diminuir o número de Ácaros do Pó dentro de casa.

Os Ácaros incomodam-nos ao longo de todo o ano. Mas fazem-no ainda mais a partir de Outubro e durante todo o inverno (meses húmidos). A estratégia de combate será fazê-lo incidir primáriamente no quarto de dormir e depois, tanto quanto possível, no resto da casa, de modo a expulsar estes hóspedes que não interessam a ninguém. Também não queira fazer tudo de uma vez, antes estabeleça um plano de prioridades, progressivo e de acordo com o concretizável. Assim, chegará a um lar cuidado e limpo de alergénicos, isto é uma casa saudável para si e, em última análise, para toda a sua família.

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Para um quarto de dormir livre de ácaros

    • Chão
      • sem alcatifa
      • sem tapetes grossos
      • preferir soalho de tacos ou vinilo, facilmente lavável

 

    • Paredes
      • lisas e facilmente laváveis

 

    • Cortinas
      • não usar reposteiros pesados
      • preferir cortinas em materiais sintéticos, lisas e fácilmente laváveis

 

    • Móveis
      • não possuir móveis que acumulem pó
      • preferir móveis de superfícies lisas, pouco trbalhados, fáceis de limpar
      • evitar aparelhagens de música ou TV no quarto
      • não fazer do quarto livraria, local de estudo ou brinquedos.

 

  • Roupa de cama
    • regra: optar pelo material de cama sintéctico. Por exemplo, o polister é melhor que o algodão.
    • preferir almofada de espuma ou outro material sintético, lavável.
    • preferir colchão de espuma ou borracha sintéctica e sem “duas faces” ou então envolvê-lo numa capa de plástico ou fibra impermeável. Existem no mercado coberturas de protecção apropriadas para colchões e almofadas, de material especial microporoso, que não permite a passagem dos Ácaros.
    • evitar usar lençois de flanela.
    • evitar usar cobertores “felpudos”, ou então usar por cima destes, colchas lisas e facilmente laváveis.
    • preferir cobertores de fibra, edredons sintéticos e laváveis, nunca usar edredons de penas.

 

Não guarde no quarto livros, discos, brinquedos que acumulem pó, como bonecos tipo peluche. A haver objectos, tê-los devidamente acondicionados, dentro de armários ou gavetas.

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O Guia da Limpeza

  • Ao Levantar não fazer logo a cama. Deixar arejar a cama e o quarto, exposto ao sol fresco e seco, mas arrumado (nada fora de sítio).
  • Pelo menos uma a duas vezes por semana mudar os lençois e as fronhas, “bater” e arejar a roupa da cama, aspirar o quarto, principalmente o soalho, o colchão e o estrado onde este assenta
  • Com Frequência lavar os materiais do quarto, designadamente cobertores, tapetes e cortinas

Notas:

  1. DEVE EVITAR SER VOCÊ A LIMPAR. mas se tiver que ser, use máscara de protecção
  2. LAVAR no programa de calor (+60ºC) e não no de frio, pois é mais eficaz
  3. Pode-se complementar (mas não substituir) a limpeza, com um produto do tipo ACARICIDA, disponível nas farmácias.
  4. O uso de APARELHOS de filtração e purificação do ar, por si só e sem as outras medidas, não é eficaz
  5. MUDAR de almofadas cada dois a três anos

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No resto da casa

  • Aspirar se possível diáriamente, toda a casa, sobretudo o chão, as almofadas, os sofás, etc.
  • Conservar o mobiliário o mais limpo possível.
  • O DESUMIFICADOR é útil para controlar a humidade (reduzindo o crescimento dos ácaros e bolores) mas aplicável a um só compartimento, não servindo para toda a casa
  • Também o AR CONDICIONADO tem o seu papel (manter a humidade relativa e a temperatura adequadas ao não crescimento de ácaros) desde que bem escolhido e cumprindo com rigor as suas instruções técnicas (ex: mudar filtros). Ter também em conta que mudanças bruscas de temperatura e humidade podem ser prejudiciais.

Evitar em Casa

  • FUMO de cigarros
  • TUDO o que seja aerossol (tipo spray)
  • Produtos de limpeza ou outros com cheiro intenso
  • Animais domésticos no interior do quarto/casa. Mesmo que o doente não seja alérgico aos pêlos de animais, estes não devem ser consentidos na sua habitação pois facilitam o desenvolvimento de ácaros.

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