Se tens entre 8 a 12 anos e tens asma, vem divertir-te connosco no Natal! Nos próximos dias 22 e 23 de Dezembro, entre as 9 e as 17 horas, e no dia 24, das 9 às 13 horas, todas as crianças asmáticas, dos 8 aos 12 anos, estão convidadas a aparecer no Complexo Desportivo da Maia, onde poderão participar, de forma inteiramente gratuita, numa série de actividades desportivas.
Ah! E cada criança pode levar um amigo ou um familiar da mesma idade, como, por exemplo, um primo ou um colega da escola.
Esta mensagem é também para os pais e encarregados de educação. Se têm filhos asmáticos com aquelas idades e ainda estão a pensar como poderão mantê-los ocupados e dinâmicos nesta quadra, a participação neste evento é um excelente desafio. E desta vez sem quaisquer custos! Apenas deverão levar roupa desportiva, água e comida para os lanches; o almoço é oferecido.
Desporto contribui para atenuar os sintomas e controlar a doença
Depois do sucesso da primeira edição, a Associação Portuguesa de Asmáticos (APA) quer voltar a pôr as crianças a mexer, especialmente numa altura em que, em plenas férias de Natal, elas tendem a estar mais paradas.
Esta iniciativa da APA tem como principal objectivo mostrar aos mais novos e aos seus familiares, sobretudo aos pais, que o exercício físico não está contra-indicado nos asmáticos. Muito pelo contrário! O desporto contribui para atenuar os sintomas e controlar a doença, para além de fomentar a sociabilização e a auto-estima.
É claro que há esquemas de treino e exercícios que são mais adequados a crianças com asma. Mas para isso é que existem os profissionais: para dizer o que é mais ou menos indicado em cada caso concreto. Mas o mais importante é deixar de olhar para a actividade física na criança asmática (e, já agora, no adulto) como um tabu. Embora umas sejam mais recomendáveis do que outras, não há modalidades proibidas. Aliás, todos sabemos que há muitos atletas ao mais alto nível que tem asma!
Mas há outra vantagem que não deve ser menosprezada. Ao aderir a esta iniciativa, as crianças asmáticas terão a oportunidade de conhecer outras crianças na mesma situação, trocar opiniões e partilhar pontos de vista.
Os principais apoios do PAPA FÉRIAS NATAL são da Câmara Municipal da Maia, do Projecto SMS – Solidariedade Médica e Social e do Grupo Tecnifar Farmacêutica.
Mais informações e inscrições, por favor, contactem:
Associação Portuguesa de Asmáticos
Website: www.apa.org.pt
E-mails: informa@apa.org.ptmedidasaude@gmail.com
Telefones:
91 9073956 ou 91 4109891